Lasten ja perheiden liikunta

Keppihevosharrastuksesta kiinnostuneille tytöille ja pojille tarkoitettu ryhmä, jossa pääset harjoittelemaan ja liikkumaan keppihevosilla. Tunnin perusajatuksena on yhteinen lajinomainen alkulämmittely, jonka jälkeen suunnitellaan yhdessä esterata ja harjoitellaan radalla. Esteet, kartiot jne. löytyy salista. Ota oma keppari mukaan. 

PerheTemppuilu on lapsen ja aikuisen yhteinen harrastus, jossa harjoitellaan ohjatusti yhdessä kehonhallintaa ja liikkumisen perustaitoja kuten juokseminen, kiipeäminen, heittäminen, kiinniottaminen, hyppääminen jne. Keskeisenä ajatuksena on yhdessä tekeminen (lapsi + aikuinen) ja taitojen opettelu leikkien ja mukavien harjoitteiden, tehtävien avulla.

Sporttikerho on tarkoitettu 7-9 -vuotiaille lapsille. Sporttikerhossa tutustutaan ensisijaisesti sisäliikuntalajeihin, harjoitetaan perusliikuntataitoja leikkimielellä ja opitaan uusia taitoja sekä ryhmässä toimimista. 

Tunti koostuu akrobatian perusteista, kehonhallinnan harjoittamisesta, liikkuvuusharjoitteista sekä eri sirkuslajien tekniikkaharjoittelusta. Tunti soveltuu kaikille 8-10 -vuotiaille. Tunnilla huomioidaan osallistujan ikä ja taitotaso.

Taaperojumppa on lapsen ja aikuisen yhteinen liikuntatuokio. Tärkeintä on onnistumisen elämykset ja liikunnan iloa. Tunnilla harjoitellaan liikkumisen perustaitoja leikkien, musiikin, temppuratojen, välineiden ja tehtäväpisteiden avulla. Opitaan samalla myös sosiaalisia taitoja, ryhmässä toimimista ja muiden huomioimista. Mukana tunnilla voivat halutessaan olla molemmat vanhemmat. Sisaruksen (alle 1 v.) voi ottaa mukaan tunnille esim. kantokopassa tai rintarepussa.

Telinejumpassa harjoitellaan telinevoimistelun perustaitoja huomioiden osallistujan ikä ja taitotaso. Jumppa kehittää lapsen perusliikuntataitojen lisäksi tasapainoa, kehon hallintaa, voimaa ja liikkuvuutta.

Liikuntamaa on omatoiminen ja maksuton liikuntapaikka alle 12- vuotiaille lapsille ja heidän vanhemmilleen. Liikuntamaa on lapsiperheille mahdollisuus liikkua ja kokeille erilaisia liikuntalajeja ja -välineitä yhdessä. Lapsi voi tulla Liikuntamaahan liikkumaan myös oman kumminsa tai vaikkapa isovanhempien kanssa. Mukana voi olla myös nuorempia sisaruksia vanhempiensa kanssa.

Liikuntamaahan on järjestetty valvonta, mutta lapsen tulee ehdottomasti olla oman aikuisen/ vanhemman valvonnassa. Liikuntamaahan voi tulla suoraan ilman ennakkovarausta tai ilmoittautumista.

Lasten ryhmiin ilmoittautuminen alkoi 13.8.2019.

Lasten liikuntaryhmiin ilmoittautuminen kattaa automaattisesti koko toimintakauden eli syys- ja kevätkauden.  

Ilmoittautuminen tapahtuu sähköisesti ja paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä.  Ilmoittautumislinkki sivun ylälaidassa.

Valitse listauksesta haluamasi liikuntaryhmä ja täytä pyydetyt tiedot. Tarkistathan erityisesti sähköpostiosoitteesi ennen kuin vahvistat ilmoittautumisen. Ilmoittautumisesta saat vahvistusviestin sähköpostiisi. Viestissä on myös ohjeet paikan perumisen osalta.

Ryhmien täytyttyä vapaita paikkoja voit tiedustella Jonna Suoniolta.

Lasten liikuntaryhmien kausimaksu on 60 €/kausi (syksy ja kevät laskutetaan erikseen).