Tehdäänkö Nurmijärvestä liikkuvin kunta?
Meillä on unelma – haluamme olla Suomen liikkuvin kunta. Se on kunnianhimoinen tavoite – mutta jos jossakin, niin Nurmijärvellä siihen on kaikki mahdollisuudet. Meillä on mainioita liikuntapaikkoja, upeita luontokohteita, aktiivisia seuroja, yhdistyksiä ja yrityksiä sekä ennen kaikkea yli 45 000 potentiaalista liikkujaa.
Liikkuvin kunta ei tarkoita sitä, että jokaisen pitäisi alkaa himoliikkujaksi. Mutta jos jokainen liikkuu edes vähän, saamme yhdessä aikaan valtavan liikkeen. Pääasia olisi, että liike löytää paikkansa yhä useamman arjessa. Tästä lehdestä löydät vinkkejä liikkeelle lähtemiseen ja lisää ideoita löytyy myös kunnan verkkosivuilta.
Haluamme tuoda koulu- ja varhaiskasvatuspäivään sekä iltapäivätoimintaan enemmän liikettä kehittämällä yhdessä opetusta, toimintatapoja ja oppimisympäristöjä. Kun kouluja ja päiväkoteja rakennetaan tai kunnostetaan, pihat suunnitellaan niin, että ne houkuttelevat liikkumaan.
Vaikka liikkeelle lähteminen, se ensimmäinen askel, voi joskus olla tuskan takana, palkinto odottaa kyllä liikkeelle lähtijää. Liikkuminen vahvistaa terveyttä, toimintakykyä ja arjen jaksamista kaikenikäisillä. Lapsilla ja nuorilla se tukee myös oppimista, keskittymistä ja hyvinvointia. Ei siis mikään ihan vähäpätöinen juttu.
Mitäs sanot – otatko haasteen vastaan?
Tehdäänkö yhdessä Nurmijärvestä liikkuvin kunta?
Outi
outi.makela@nurmijarvi.fi
Kirjoittaja on kunnanjohtaja Outi Mäkelä.