Pyöräilyviikko

Pyörällä kaiken ikää

Pyörällä kaiken ikää-päivänä rohkaistaan ikäihmisiä pyöräilemään. Pyörällä ajaminen ei vaadi ajokorttia mutta tuo vapauden tunnetta liikkumiseen. Jo pienellä määrällä pyöräilyä on positiivisia terveysvaikutuksia, kestävyys- ja lihaskunnon lisäksi kehittyy myös tasapaino.


Itselle sopivan pyörämallin valinta vaikuttaa turvallisuuteen ja pyöräilyn mukavuuteen. Esimerkiksi sähköavusteisella pyörällä on fyysisesti kevyempi ajaa pidempiä matkoja, matalarunkoisen pyörän kyytiin nouseminen on helpompaa ja kolmipyörä on oiva valinta, jos tasapainon kanssa on ongelmia.

Tyttö ajaa pyörällä, jonka edessä on pyörätuolissa istuva vanhus.