| maanantai | tiistai | keskiviikko | torstai | perjantai |
| 10.00–11.00 Kehonhuolto Ahjola, 2 krs | 11.00–12.00 Voimaa vuosiin -jumppa Nurmijärven terveysasema (f-ovi) | 10.00–10.30 Voimaa Vartaloon vedessä -allasjumppa, Terveyskeskus (F-ovi) | 14.30–15.00 Voimaa vartaloon vedessä -allasjumppa, Terveyskeskus (F-ovi) | 14.30–15.00 Voimaa vartaloon vedessä -allasjumppa, Terveyskeskus (F-ovi) |
| 10.00–11.00 Voimaa Vuosiin -jumppa Budotila, Klaukkala | 14.30–15.00 Voimaa vartaloon vedessä -allasjumppa, Terveyskeskus (F-ovi) | 11.00–11.30 Voimaa vartaloon vedessä -allasjumppa, Terveyskeskus (F-ovi) | 15.00–16.00 Ikiliikkujat-kurssi Jäähallin kuntosali, Klaukkala | |
| 11.00–12.00 Ikiliikkujat-kurssi Terveyskeskus (F-ovi) | ||||
| 14.30–15.00 Voimaa vartaloon vedessä -allasjumppa, Terveyskeskus (F-ovi) |
Hinta: 37 € / kurssi
Lisätietoja ja vapaiden paikkojen tiedustelut: Ikäihmisten liikuntasuunnittelija Petra Kela puh. 040 317 2046,
petra.kela@nurmijarvi.fi