Liikuntapassin pysty ostamaan tästä. Passin hinta on 70€.

Passilla pystyt osallistumaan syyskauden 2023 aikana kaikille näille tunneille: Xl-jumppa, vahvista vartaloasi, terve selkä, vanhempi- vauva kiertoharjoittelu, kiertoharjoittelu, vahvista keskivartaloasi, core + venyttely, vahva odottaja sekä liikettä ja liikkuvuutta kehoosi kursseille.

Valitset liikuntapassin ilmoittautumislomakkeen yhteydessä mille kursseille ajattelit osallistuvasi syyskauden 2023 aikana. Tällöin saamme nimesi kurssin ilmoittautumislistaan ja ohjaaja tietää tulostasi. Huomioittehan, että liikuntapassin oston jälkeen ei tarvitse enää erikseen ilmoittautua yksittäisille kursseille vaan liikuntapassin ilmoittautumislomakkeen tiedot riittävät.

Liikuntapassi lähetetään sinulle postitse ilmoittamaasi osoitteeseen. Myös lasku tulee sinulle postin välityksellä. 
Mikäli haluat maksaa liikuntapassin jollakin liikuntaetuudella (e-passi, edenred, smartum) ota yhteyttä ilmoittautumisesti jälkeen aikuisten liikuntasuunnittelijaan sähköpostilla heli.lindh@nurmijarvi.fi

Huom. Kurssimaksumme kattavat 10 toteutunutta ohjaustuntia.

Yksittäin ostettuna, yhden lattiakurssin hinta on 50€. Tällä maksulla pystyt osallistumaan vain yhdelle valitsemallesi kurssille.
 
Voimaa vartaloon vedessä 30minuutin vesijumppien hinta on 37€ . Voimaa vartaloon vedessä 1h vesijumpan hinta on 50€ (sisältäen 45minuutin vesijumpan ja 15minuutin uintiajan).

Kurssit mitkä sisältävät esimerkiksi:
InBody-mittauksen, kotiohjelmia tai luentoja ovat hinnaltaan 70€/kurssi. Näitä ovat mm. hyvinvointia liikunnasta xl-kurssi.

Mikäli haluat maksaa kurssimaksusi jollakin liikuntaetuudella(e-passi, edenred, smartum) otathan yhteyttä ilmoittautumisen jälkeen aikuisten liikuntasuunnittelijaan sähköpostilla heli.lindh@nurmijarvi.fi

Ilmoittaudu yksittäisille kursseille alla olevista linkeistä:

Maanantai:
17-18:00 Xl- jumppa, Länsikaaren koulu 50€, ilmoittaudu tästä
18-19:00 Vahvista kehoasi, Länsikaaren koulu 50€, ilmoittaudu tästä
18-19:00 Terve selkä, Kivenpuiston koulu 50€, ilmoittaudu tästä
17:30-18:00 Voimaa vartaloon vedessä vesijumppa, Kirkonkylän terveysasema 37€, ilmoittaudu tästä
18:15-19:15 Voimaa vartaloon vedessä vesijumppa, Kirkonkylän terveysasema 50€, ilmoittaudu tästä

Tiistai:
9-10:00 Vanhempi- vauva kiertoharjoittelu, Budosali 50€, ilmoittaudu tästä
16:15-17:15 Kiertoharjoittelu, Haikalan koulu 50€, ilmoittaudu tästä
17.15-18:00 Vahvista keskivartaloasi, Haikalan koulu 50€, ilmoittaudu tästä
18:00-18:30 Voimaa vartaloon vedessä vesijumppa Kirkonkylän terveysasema 37€, ilmoittaudu tästä
18.45-19:45 Voimaa vartaloon vedessä xl-vesijumppa, Kirkonkylän terveysasema 50€, ilmoittaudu tästä

Keskiviikko:
8-9:00 Core + venyttely, Budotila, ilmoittaudu tästä
17-18:00 Kiertoharjoittelu, Kivenpuiston koulu 50€, ilmoittaudu tästä
18-19:00 Vahva odottaja, Kivenpuiston koulu 50€, ilmoittaudu tästä
16:45-17:45 Hyvinvointia liikunnasta xl- kurssi, Kirkonkylän terveysasema 70€, ilmoittaudu tästä
18:15-19:15 Voimaa vartaloon vedessä xl vesijumppa, Kirkonkylän terveysasema 50€, ilmoittaudu tästä

Torstai:
17-18:00 Liikettä ja liikkuvuutta kehoosi, Kivenpuiston koulu 50€, ilmoittaudu tästä

Kurssimaksumme kattavat 10 toteutunutta ohjaustuntia.

Liikuntapassilla pystyt osallistumaan syyskauden 2023 aikana:
Xl-jumppa, vahvista kehoasi, terve selkä, vanhempi-vauva kiertoharjoittelu, kiertoharjoittelu, vahvista keskivartaloasi, core + venyttely, vahva odottaja sekä liikettä ja liikkuvuutta kehoosi kursseille.

Valitset liikuntapassin ilmoittautumisen yhteydessä mille kursseille osallistut syyskauden 2023 aikana. Tällöin saamme nimesi kurssin ilmoittautumislistaan ja ohjaaja tietää tulostasi. Sinun ei tarvitse tämän lisäksi ilmoittautua enää erikseen tunneille.

Liikuntapassi lähetetään sinulle postitse ilmoittamaasi osoitteeseen. Myös lasku tulee sinulle postin välityksellä.  Mikäli haluat maksaa osallistumisesi jollakin liikuntaetuudella (e-passi, smartum, edenred) otathan yhteyttä ilmoittautumisen jälkeen aikuisten liikuntasuunnittelijaan sähköpostilla heli.lindh@nurmijarvi.fi

Yksittäin ostettuna lattiakurssien hinta on 50€. Kurssit mitkä sisältävät esimerkiksi: InBody-mittauksen, kotiohjelmia tai luentoja ovat hinnaltaan 70 €/kurssi. Näitä ovat mm. hyvinvointia liikunnasta xl-kurssi.
Voimaa vartaloon vedessä 30 minuutin vesijumppien hinta on 37€. 1h kestävän vesijumpan hinta on 50€ (sisältäen 45minuutin vesijumpan ja 15minuutin uintiajan)

Laskutamme kurssimme yleensä puolessa välissä kautta. Mikäli haluat maksaa osallistumisesi jollakin liikuntaetuudella (e-passi, smartum, edenred) otathan yhteyttä heti ilmoittautumisen jälkeen aikuisten liikuntasuunnittelijaan sähköpostilla heli.lindh@nurmijarvi.fi

Mikäli maksat kurssimaksun jollakin liikuntaetuudella (smartum, e-passi, edenred) niin ilmoita tästä aikuisten liikuntasuunnittelijalle heti kurssi- ilmoittautumisesi jälkeen. Laskutamme kurssimme yleensä puolessa välissä kautta, joten mikäli haluat maksaa jollakin liikuntaetuudella niin tämä tulee hoitaa ennen laskuttamista.

Jos maksat osallistumisesti liikuntaetuudella, laita maksusuorituksestasi aikuisten liikuntasuunnittelijalle kuva joko tekstiviestitse tai sähköpostitse. Kuvan yhteyteen kirjoita nimesi sekä mihin kurssiin osoitat tämän maksun. Tällöin varmistamme kurssi-ilmoittautumisesi sekä sen, ettei sinulle lähde automaattisesti laskua laskutuksen yhteydessä. Liikuntaetuudella maksetut maksut eivät mene meillä automaattisesti kurssimaksusi vähennykseen. Tämän vuoksi sinun täytyy ilmoittaa tästä vielä selkeästi erikseen aikuisten liikuntasuunnittelijalle, jolloin pystymme asian huomioimaan.

Aleksis kiven tie 18, 01900 Nurmijärvi

Kehätie 37, 05200 Rajamäki

Sairaalatie 2, 01900 Nurmijärvi

Kuonomäentie 2, 01800 Klaukkala (Kirjaston alakerta, R-kioskin vierestä sisään)

Professorintie 5, 01800 Klaukkala