Kiljavan osapäiväkuntoutus

Osapäiväkuntoutusryhmä on tarkoitettu nurmijärveläisille yli 75- vuotiaille, joiden toimintakyky on heikentynyt ja jotka eivät pääse ilman ulkopuolista apua tai järjestettyä kuljetusta liikuntapalveluiden pariin. Jokainen liikkuu oman toimintakykynsä mukaan. Apuväline ei ole este toimintaan osallistumiselle.

Tavoite

• Ikäihmisten kotona asumisen tukeminen ja toimintakyvyn ylläpitäminen
• Fyysisen, psyykkisen ja sosiaalisen kunnon kohottaminen
• Alaraajojen voiman, tasapainon sekä nivelten liikkuvuuden kohentaminen

Toimintamalli

• Osapäiväkuntoutus toteutetaan Nurmijärven kunnan liikuntapalveluiden ja terveyskeskuksen fysioterapian yhteistyönä
• Kymmenen henkilön ryhmä kokoontuu kymmenen viikon ajan kaksi kertaa viikossa Kiljavan sairaalan kuntoutustiloissa
• Ryhmään voi suositella asiakasta, jonka toimintakyky on heikentynyt siinä määrin, että kotona selviytyminen on uhattuna sekä ulkona liikkuminen ei yksin onnistu.
• Ryhmälle järjestetään kuljetukset Kiljavalle ja takaisin kotiin
• Harjoittelu aloitetaan yhteisellä alkulämmittelyllä, jonka jälkeen harjoittelua jatketaan yksilöllisillä líhasvoimaharjoittelilla. Fyysinen harjoittelu kestää 1,5h
• Päivä lopetetaan yhteiseen ruokailuun Kiljavan sairaalan ruokasalissa, jonka jälkeen taksi kuljettaa ryhmäläiset kotiin.                                                                                                                       

Hinta

Kuntoutuksen hinta on 17,60 €/kerta. Hinta sisältää kuntoutuksen, ruokailun ja kuljetuksen. Kuljetus ja ohjausmaksu laskutetaan kaksi kertaa ryhmän aikana.

Ryhmät syksyllä 2018

3.8.-9.10.2018
12.10.-18.12.2018

Esite