Metsä rauhoittaa ja parantaa hyvinvointia - Annamari Heikkinen Klaukkalan kirjastossa 21.5.

3.5.2019 16.00

Suomen Metsäyhdistyksen viestinnän asiantuntija Annamari Heikkinen puhuu metsän monipuolisista terveysvaikutuksista ja puurakentamisen hyödyistä Klaukkalan kirjastossa tiistaina 21.5.2019 klo 18. Esitys kuuluu Hyviä uutisia! –ohjelmasarjaan.

- Luonnossa liikkuminen alentaa verenpainetta, vähentää stressihormoni kortisolia, lisää vastustuskykyä lisäävien valkosolujen määrää. Ärtymys ja levottomuus vähenevät, jopa anteliaisuus lisääntyy. Näitä ja monia muita metsän terveysvaikutuksia on tutkittu tieteellisesti ja todistettu tutkimuksin, sanoo Annamari Heikkinen.

Heikkinen puhuu illan aikana myös puurakentamisen hyödyistä: muun muassa sisäilman laadusta, kosteustasapainosta, akustiikasta ja viihtyvyydestä.